Prova il corso di Martina Rando:

1 MESE PER LA SPACCATA

8 Classi da 30 minuti per te:

Unisciti a Yome e troverai:

Questo corso è:

  • Perfetto per chi vuol imparare a fare la spaccata
  • Per chi vuole sbloccare la propria flessibilità e mobilità
  • Un percorso di 4 settimane: 8 classi da 30′

Cosa ne pensa chi lo ha provato?

  • “Bellissima la prima lezione, io mi sento sempre un po’ di legno sulle gambe, fare la spaccata sarà un’impresa. Ma dopo questa classe mi sento molto più sciolta.” Noemi
  • Mi è piaciuta la prima lezione, breve e intensa! Mi piace anche questo focus specifico che viene dato alla classe” Antonella
  • “Dopo la 4° lezione ho già raggiunto una buona spaccata, mi sento più sciolta in generale e soprattutto nella schiena!” Katia

Chi è Martina Rando?

  • Martina è un’insegnante certificata E-RYT200 e RYT500h in Vinyasa e Power Yoga.
  • È fondatrice di Yome e Yuna e coautrice del libro Smart Yoga
  • La missione di Martina è quella di condividere il suo amore per lo yoga, portarlo a quante più persone possibile e rendere questa meravigliosa pratica più accessibile per tutti.

Pratica dove e quando vuoi, insieme ad istruttori qualificati internazionalmente e condividi la tua esperienza con gli altri Yomers.