Abbiamo selezionato per te il corso Yome

MOBILITY FLOW

di Martina Rando

Cosa devi fare?

Questo corso è:

  • Per chi vuole sbloccare la mobilità delle proprie articolazioni
  • Perfetto per chi ha una vita tendenzialmente sedentaria
  • Un percorso di 3 classi a settimana per 4 settimane (frequenza consigliata)

Cosa ne pensa chi lo ha provato?

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  • “Uno dei miei corsi preferiti in assoluto! Flow interessanti e ogni volta che li ripeto anche a distanza di mesi vedo grandi miglioramenti!” Francesca
  • “Fatto 2 volte questo corso e mi sta aiutando tantissimo a migliorare la mia mobilità! Valentina
  • “Finito oggi! Corso meraviglioso! La lezione sulle caviglie è la mia preferita.” Ilaria

Chi è Martina Rando?

  • Martina è un’insegnante certificata 500h di Hatha e Vinyasa yoga, creativa e appassionata del corpo umano.
  • È fondatrice di Yome e Yuna, autrice dei libri Smart Yoga e Yome, 28 giorni di benessere a casa tua.
  • La sua missione è di condividere il suo amore per lo yoga, portarlo a quante più persone possibile e rendere questa meravigliosa pratica più accessibile per tutti.

Pratica dove e quando vuoi, insieme ad istruttori qualificati internazionalmente e condividi la tua esperienza con gli altri Yomers.