PILLOLE DI YOME

La rubrica di contenuti esclusivi in cui gli insegnanti e esperti di Yome condividono approfondimenti, esercizi, risposte a domande frequenti e tanto altro.

Nella terza puntata di Pillole di Yome parliamo di psicologia e lo psicoterapeuta Manuel Mauri ci guida nella pratica del brain pausing, una pratica tanto semplice quanto potente.

Ci vediamo presto con il prossimo video di Pillole di Yome.

Pratica dove e quando vuoi, insieme ad istruttori qualificati internazionalmente e condividi la tua esperienza con gli altri Yomers.