Benvenuto alla tua prima classe del corso Road to Splits.
Nella classe Forward Folds andremo a focalizzarci sull'allungamento di tutta la parte posteriore del corpo.
RICORDATI
Lo Yoga non è una performance, ma una pratica e un percorso di conoscenza e cura del proprio corpo da vivere con serenità e apertura. Ascolta il tuo corpo, sempre.
Buona pratica 🧡
Pratica dove e quando vuoi, insieme ad istruttori qualificati internazionalmente e condividi la tua esperienza con gli altri Yomers.