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FISIOBENESSERE: PAVIMENTO PELVICO

Fisiobenessere: pavimento pelvico

10’

Yomer: Tamara Tanzilli

Stile: Fisioterapia

Il muscolo della felicità più sconosciuto. La tutela del pavimento pelvico passa infatti anche - e soprattutto - dalla capacità di ogni donna di riconoscerlo e attivarlo in modo prima consapevole e poi automatico durante lo svolgimento delle azioni quotidiane. In queste lezioni acquisiremo consapevolezza nella contrazione e rilasciamento dei tessuti.

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